Родилась 28 июля 1957 года в Москве.

Родилась в семье известных актёров Стриженовых Олега и Марианны (1924-2004).
Брат Александр Стриженов — актёр и кинорежиссёр.
Училась в Московском Академическом хореографическом училище.
В 1980 году окончила ВГИК.
Актриса Театра-студии Киноактёра. В кино с 1973 года.

Муж — Холошин Николай Михайлович, заслуженный артист.
Дочь — Стриженова Александра Николаевна.

Ушла из жизни в Москве 21 мая 2003 года от остановки сердца. Как показало вскрытие, смерть молодой актрисы наступила от употребления таблеток феназепама, смешанных с алкоголем.
Похоронена на Головинском кладбище Москвы (участок № 11).